抗癌养生-能量汤
主要功效
:
以植物根茎部为主,含丰富的纤维素、矿物质,植物化学。可改善体质,延年益寿
煮法
:全部材料一起入锅,在沙锅用大火烹煮30分钟后,改用小火煮90分钟。可倒入电子饭锅保温
蔬菜材料
: 红番薯2条,玉蜀黍2条,红萝卜1条,白萝卜1条,莲藕1根
豆类
: 黄豆半杯,眉豆半杯 (浸泡8小时)
药材
:红枣,洋参须,蜜枣,淮山 ,北芪
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