抗癌养生-能量汤






主要功效以植物根茎部为主,含丰富的纤维素、矿物质,植物化学。可改善体质,延年益寿

煮法:全部材料一起入锅,在沙锅用大火烹煮30分钟后,改用小火煮90分钟。可倒入电子饭锅保温


蔬菜材料: 红番薯2条,玉蜀黍2条,红萝卜1条,白萝卜1条,莲藕1根

豆类: 黄豆半杯,眉豆半杯 (浸泡8小时)

药材:红枣,洋参须,蜜枣,淮山 ,北芪

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